選手訓練日誌
運動按摩
體適能課程
兒童冬令營
跑步班、馬拉松訓練、跑步活動
報名已截止
2019-02-13 開始
2019 春季初心雙跑班
一步接一步‧開心跑步去
週三班教練 Curry ／ 週六班教練 語喬
3,980元/10堂
#認識朋友，發現跑步樂趣
#系統指導，跑得省時省力
#穩固基礎，避免跑步傷害
報名已截止
2019-01-05 開始
渣打馬拉松團練三部曲 Part 3
馬拉松配速 15K
領跑員 真真/士翔/Jay
350元
#渣打馬拉松團練
#熟悉目標配速體感
#找到目標配速的合理範疇
報名已截止
2019-01-05 開始
肥宅變歐爸 新書分享會
從110到80KG，150天內達成？！
講師 李明泰/李明哲
350元/人
即使有一卡車不減重的理由，
他還是減重成功了...
健康是對愛你及你愛的人負責
報名已截止
2018-12-25 開始
女子半馬挑戰班
不只訓練妳‧更是關心妳
教練 陳宇璿／助教 鄧新詮
專業國手教練團，13周主題訓練，
帶妳循序漸進，一步一步突破自己，
挑戰半馬成功！
報名已截止
2018-12-22 開始
聖誕尋跑大作戰
Run for Christmas！
350元
最驚喜的聖誕禮物尋寶，與名人們共跑，一起享受美食與歡笑的跑跑大作戰！
報名已截止
2018-12-23 開始
渣打馬拉松團練三部曲 Part 2
長距離LSD 21K
領跑員 真真/士翔/Jay
350元
#渣打馬拉松團練
#增加有氧耐力
#適應長距離身體狀況
報名已截止
2018-12-19 開始
渣打馬拉松團練三部曲 Part 1
間歇訓練 亞索800
領跑員 真真/士翔/Jay
350元
#渣打馬拉松團練
#提升最大攝氧量
#刺激肌肉速耐力
報名已截止
2018-12-09 開始
臺北馬森跑啦啦隊 應援募集
應援力量大！一起為臺北馬選手加油
免費 Free
報名已截止
2018-11-28 開始
初心入門跑步班
一步接一步‧開心跑步去
教練 Curry／週三班助教 函蓁／週六班助教 萃蓮
3,580元/10堂
#認識朋友，發現跑步樂趣
#系統指導，跑得省時省力
#穩固基礎，避免跑步傷害
報名已截止
2018-12-01 開始
補得好，跑更好！馬拉松補給攻略
賽事補給講座
講師 Peter Ma／小偉
250元/人
#臺北馬系列講座
如何運用戰略跑得聰明贏取PB?
賽前、賽中、賽後完整營養攻略！
